Yannick Coupé
Coaching Sport Santé-Bien-Être à Vannes
Objectif forme
Mes services
Remise en forme & condition physique
En entreprise (QVT – Qualité de Vie au Travail)
Améliorez la cohésion et le bien-être de vos équipes grâce à des séances de sport santé adaptées au milieu professionnel. Les ateliers favorisent la détente, réduisent le stress et dynamisent l’énergie collective, pour une meilleure Qualité de Vie au Travail.
Bien-être, relaxation & récupération
Offrez à votre corps un moment pour relâcher les tensions et retrouver votre vitalité. Grâce à des techniques douces et à la relaxation sonore, les séances favorisent la récupération musculaire, l’apaisement et un sommeil de qualité.
Tout savoir sur mon coaching sport santé
Quels sont les bienfaits de vos méthodes de coaching sportif santé à Vannes ?
Elles permettent de bouger autrement, d’acquérir et conserver une meilleure vitalité, tout en retrouvant une plus grande liberté de mouvement. Les séances développent l’équilibre, la souplesse, l’endurance et la force.
Est-ce que votre accompagnement aide aussi sur le mental et la confiance en soi ?
Proposez-vous des méthodes de relaxation en complément du coaching sportif ?
En quoi votre approche est-elle différente d’un coaching sportif classique ?
Où se déroulent vos cours de coaching sportif santé ?
Puis-je bénéficier d’un avantage fiscal grâce aux séances de coaching sportif santé ?
Oui. Mon activité est déclarée en Services à la Personne (SAP). Cela permet de bénéficier d’un crédit d’impôt de 50 % sur les prestations réalisées à domicile, selon la réglementation en vigueur.
Comment fonctionne l’Avance Immédiate du crédit d’impôt ?
Avec le dispositif Avance Immédiate géré par l’Urssaf, vous ne payez que 50 % du montant de vos séances au moment du règlement. Voici les étapes, simples et rapides :
Yannick Coupé
Ma passion pour l’Activité Physique et Sportive a commencé dès l’enfance et depuis ne m’a plus quitté. Tous les prétextes étant bons pour bouger, jouer, j’ai pratiqué des activités variées : judo, gymnastique, tae-kwon-do, boxe française savate, course à pied (running), randonnée….
L’intérêt que je porte à la santé et à la remise en forme m’a tout naturellement orienté vers une formation et un diplôme d’éducateur sportif BPJEPS – AGFF – C et D (Activités Gymniques de la Forme et de la Force), ainsi qu’une spécialisation comme éducateur sportif Sport Santé (E3S).
J’ai dispensé pendant plusieurs années des cours de renforcement musculaire, stretching, LIA, STEP, maintien de l’autonomie, cardio, musculation… au sein d’associations, d’entreprises et à domicile (particuliers)
Je pratique aussi les méthodes proposées par Georges Hébert sur le mouvement naturel (mouvements fonctionnels). Ces activités se déroulent le plus souvent en milieu naturel, elles s’articulent autour de dix familles de mouvements et permettent de développer un large panel de compétences : endurance, force, souplesse, équilibre, volonté, réflexe…
Je me suis investi également dans diverses méthodes de bien-être comme le Chi Kung (Qi Gong), la récupération après l’effort, la relaxation, ou encore la méthode Peter Hess des bols tibétains, que je pratique depuis plus de 20 ans
Commencez votre parcours forme dès aujourd’hui
Un premier rendez-vous est inclus pour comprendre vos besoins et définir ensemble un programme adapté.
Bureau
Tréffléan
yannick@agilehermine.bzh
Téléphone
06 49 70 62 51